សុខភាព និងសម្រស់

កីឡាហែលទឹក គឺជាការហាត់ប្រាណម្យ៉ាងដែរ ក្នុងការជួយដល់សុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកឲ្យរឹងមាំ ហើយវាក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ ទៅដល់ការសម្រកទម្ងន់ ជួយដុតកាឡូរី និងថែមទាំងធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងពេលតែមួយផងដែរ។ តើកីឡាហែលទឹកអាចជួយសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបានទេ? ចម្លើយគឺ ការហែលទឹកជួយឲ្យអ្នកសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងឆាប់រហ័ស  ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពលើការសម្រកខ្លាញ់ពេញរាងកាយ មិនត្រឹមតែខ្លាញ់ក្បាលពោះប៉ុណ្ណោះទេ។

មនុស្សម្នាក់ៗតែងតែមានភាព unique របស់ខ្លួនឯង ជាពិសេសមនុស្សស្រីតែម្តង ព្រោះដោយសារតែពួកគេចេះពីរបៀបតុបតែងខ្លួនឲ្យមើលទៅខុសប្លែកពីគេ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីឲ្យមើលទៅមានភាពលេចធ្លោជាងធម្មតា មិនមែនគ្រាន់តែស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ប្លែកៗគឺគ្រប់គ្រាន់ទេ ប៉ុន្តែ ចំណុចពិសេសមួយទៀត ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានរូបរាងកាន់តែល្អឥតខ្ចោះនោះគឺ ការបន្ថែមដោយគ្រឿងលំអរជាប់ខ្លួន។

នៅតែមានមនុស្សជាច្រើន ដែលមានចម្ងល់ថា ជំងឺផ្លូវចិត្តមិនមែនជាជំងឺផ្លូវកាយ ចុះហេតុអ្វីបានជាត្រូវលេបថ្នាំ? ដូច្នេះថ្ងៃនេះ វេជ្ជ. ងិន រតនរមនា ឯកទេស វិកលវិទ្យា

ឡេផ្តល់សំណើម លាបដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកមុខ ចុះហេតុអ្វីស្បែកមុខអ្នកខ្លះប្រេងសោះ ដុកទ័រតម្រូវឱ្យលាបឡេផ្តល់សំណើមដែរ? សំនួរមួយនេះ ត្រូវបានសួរជាច្រើនលើកច្រើនសារ ពីសំណាក់អ្នកដែលមានស្បែកមុខប្រេង ជាពិសេសនៅពេលគាត់ទៅទទួលការព្យាបាលមុន ឬធ្វើសេវាកម្មផ្សេងៗនៅគ្លីនិកឯកទេសស្បែក និងសម្រស់។ ដុកទ័រ