ស្បែកមុខមិនស្អាត គួរតែឆែកមើលទម្លាប់មិនល្អទាំង៦ នេះ​ឡើងវិញ

p1

ទម្លាប់ថែទាំស្បែកមុខ​ខ្លះ​ប្រហែល​ជា​យើង​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ទេ គិត​ថាមិន​មាន​បញ្ហា តែ​ការពិត​វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មុខ​យើង​ខូចបាន។ ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំនឹង​ប្រាប់​ពីទម្លាប់មិនល្អទាំង៦ ក្នុង​ការ​ថែរក្សាស្បែកមុខដែលនាំឲ្យមុខមិនស្រស់ស្អាត មិនភ្លឺថ្លាដូចអ្វី​ដែល​យើង​រំពឹង​ចង់​បាន៖

១. មិនដឹងពីស្បែក​មុខ​ខ្លួនឯង ថាស្ថិត​ក្នុង​ប្រភេទ​មួយ​ណា

ស្បែកមុខ​មាន​ទៅ​តាម​ប្រភេទផ្សេងៗ​គ្នា ដូចជាស្បែក​មុខ​ប្រេង ស្បែកមុខស្ងួត ស្បែក​មុខងាយ​ប្រតិកម្មជាដើម ដូច្នេះ​ជារឿង​ចំបងអ្នក​ត្រូវស្គាល់ពី​ប្រភេទ​ស្បែកមុខខ្លួនឯងជាមុន​សិន។ ទម្លាប់ថែរក្សាមុខ​ទាំង​មិន​ដឹង​ពី​ប្រភេទស្បែកមុខខ្លួន​ឯង គឺដូចយកលុយ​ទៅបោះចោលចឹង មិន​ស្រួលៗ​ស្បែក​មុខ​ខូចលើស​ដើមទៀត។

២. ទម្លាប់​សម្អាតមុខខ្លាំងៗ ហើយ​លើសពី២ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ

ការលាង​មុខ​លើសពី​២ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ អាចឲ្យ​ស្បែក​អ្នកស្ងួត ហើយការ​កើនឡើង​ប្រេង​ក៏​កាន់​តែ​ខ្ពស់ ដែល​នាំឲ្យ​មាន​ការកើតមុន​ផង​ដែរ ដូច្នេះ​ការលាង​មុខ​ដែល​ត្រឹម​ត្រូវ​គឺលាង​ថ្នមៗ ហើយ​ត្រឹម​តែ​២ដង​ក្នុង​១ថ្ងៃ​បាន​ហើយ។

៣. ទម្លាប់មិន​លាបក្រែមផ្ដល់សំណើម

​នៅ​ពេល​ដែល​ស្បែក​មុខ​អ្នក​មិន​បាន​ទទួលសំណើម​គ្រប់គ្រាន់​ទេ ក្រពេញខ្លាញ់​នឹង​បង្កើន​ការផលិតប្រេង​កាន់​តែ​ខ្លាំង ដែលជា​ហេតុធ្វើ​ឲ្ត​ឡើង​មុន។ លើសពី​នេះស្បែកមុខ​ដែលខ្វះសំណើមនឹង​ស្ងួត ប្រេះ របក ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យ​ស្បែកមុខចាប់ផ្ដើមចាស់ ហើយ​ខូចខាតពីមួយថ្ងៃទៅមួយ​ថ្ងៃ

៤. ទម្លាប់មិន​លាបឡេការពារ​កម្ដៅថ្ងៃ​

អ្វីៗនឹងប្រែទៅជាអស់ន័យនៅពេលអ្នក​មិន​បាន​លាប​ឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ ព្រោះ​វា​ពិត​ជា​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ពារស្បែក​មុខ​អ្នក​ពី​ការ​បំផ្លាញ​ដោយ​កម្តៅ​ព្រះអាទិត្យ។ ស្បែក​អ្នក​នឹងស្ងួត ជាំ ចេញអាចម៍រុយ ជាបណ្ដើរៗនៅពេល​អ្នក​មិន​ប្រើឡេការពារ​កម្ដៅថ្ងៃ​ ហើយ skincare ដែល​អ្នកខំលាបក៏ក្លាយជាអាសារបង់ដែរ។

៥. ទម្លាប់ប្រើប្រាស់ Skincare មិន​ត្រូវ​តាម​លំដាប់លំដោយ

តែងតែរអ៊ូថាមាន​ skincare គ្រប់មុខ​អស់ហើយ​ តែ​មុខ​នៅ​តែ​មិន​ស្អាត ចឹងតែ​បើ​អ្នក​ប្រើ​មិន​ត្រូវ​តាម​លំដាប់លំដោយ ក៏​មិនទទួល​បាន​ប្រសិទ្ធភាព​ដែរ។​ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​ត្រូវ​ចេះ​ពី​របៀប​ប្រើប្រាស់ skincare ឲ្យត្រឹមត្រូវ​ និង​តាម​លំដាប់លំដោយ។

៦.​ យក​ដៃញិចពេលមុខមានមុន

ចេះតែ​នៅ​មិន​សុខពេលមុខឡើងមុន តែងតែយកដៃប៉ះ និងញិចចុះញិចឡើង រហូត​តាំងពីមុនតូច មុនតិច ក្លាយទៅជាមុនធំ។ ដូច្នេះកុំញិច កុំប៉ះផ្ដេសផ្ដាស បើសិនជាមុខឡើងមុន។

បញ្ចេញមតិយោបល់

© 2020-2023 រក្សាសិទ្ធិ​គ្រប់​បែប​យ៉ាង​ដោយ វចនា មេឌា។ សម្រាប់​ការ​ប្រើ​ប្រាស់ ឬ​ផ្សាយ​បន្ត សូមទាក់ទង​មក អ៊ីមែល ឬទូរស័ព្ទលេខ​ (+855) 095 429 933 ។ សូម​អរគុណ!

អត្ថបទ​ទាក់ទង