សុខភាព និងសម្រស់

រឿងចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីត្រូវដឹង ក្នុងការពិនិត្យមើលរោគស្ត្រីដើម្បីបង្ការជម្ងឺផ្សេងៗ

ការពិនិត្យរោគស្ត្រីគឺជារឿងចាំបាច់ណាស់សម្រាប់បង្ការជម្ងឺផ្សេងៗដែលអាចកើតមាន ដូចនេះថ្ងៃនេះវេជ្ជបណ្ឌិត ទឹង សុគន្ធមាលា ឯកទេស សម្ភព និងរោគស្ត្រីនៅមន្ទីរពហុព្យាបាល និងសម្ភព មេម័រ នឹងលម្អិតពីការពិនិត្យសុខភាពស្ត្រីគួរត្រូវធ្វើឡើងនៅពេលណា? ដោយបែបបទបែបណាទើបប្រសើរ?

Read More »

អាហារធម្មតាទាំង៥មុខនេះ ជួយឲ្យមានស្បែកស្អាត និងប្រឆាំងភាពចាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សស្រី

សម្រស់ ស្បែកស្អាត ក្មេងជាងវ័យ និង មានរាងស្អាត សុទ្ធតែជាអ្វីដែលមនុស្សប្រាថ្នា ជាពិសេសមនុស្សស្រីតែម្តង។ ខាងក្រោមនេះ ជាអាហារ ៥

Read More »

មកយល់ដឹងអំពីមូលហេតុនៃការធ្វើអត្តឃាត និងវីធីទប់ស្កាត់ទាំងអស់គ្នា

តើអ្នកធ្លាប់បានឃើញព៍ត័មានធ្វើអត្តឃាត នៅលើបណ្តាញសង្គមដែលឬទេ? ឬក៏ស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលជាមិត្ត ឬអ្នករាប់អាន គាត់បានបាត់បង់ជីវិតដោយសារការធ្វើអត្តឃាត ដែលព៍ត័មានទាំងនោះ គឺជាព៍ត័មានដែលគួរឲ្យសោកសង្រែង ។ នៅពីក្រោយការធ្វើឃាតទាំងនោះ មានរឿងជាច្រើនដែលយើងគួរតែស្វែងយល់

Read More »

ទម្លាប់​អាក្រក់​៥​យ៉ាង​មុន​ចូល​គេង ​ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​រំលាយ​អាហាររបស់អ្នក

ការរំលាយអាហារមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្រពះរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់អាក្រក់មួយចំនួនមុនពេលចូលគេង ប្រហែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បំពង់រំលាយអាហាររបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ខាងក្រោមនេះ ជាទម្លាប់មិនល្អមួយចំនួនដែលអ្នកអាចឧស្សាហ៍ធ្វើ ប៉ុន្តែបែរជាមានផលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហាររបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន ដូចនេះគួរតែកាត់បន្ថយ ៖ ១. ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចយូរពេក

Read More »

ដុកទ័រឯកទេសស្បែកប្រាប់ពី វិធីព្យាបាលស្នាមថ្មី លឿន ងាយស្រួល ធ្វើតែម្តងឃើញផលភ្លាមៗ

រឿងឡើងមុន គឺជារឿងគួរឱ្យធុញថប់មួយ សម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់សម្រស់ ស្រឡាញ់ស្បែកមុខ តែរឿងសល់ស្នាមក្រោយកើតមុខនេះគឺកាន់តែគួរឱ្យធុញថប់ទៅទៀត។ សូម្បីតែវេជ្ជបណ្ឌិត សូរ ធឿន ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែកសើរស្បែក និងកែសម្ផស្សបែបវេជ្ជសាស្រ្ត មានបទពិសោធន៍ជាង៧ឆ្នាំ

Read More »