មានពេលមួយ ដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមមានសក់ស្កូវ បន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះសូម្បីតែក្មេងជំទង់ក៏ប្រឈមមុខនឹង បញ្ហាសក់ស្កូវដែរ បន្ទោសវាលើរបបអាហារ របៀបរស់នៅ ឬភាពតានតឹង សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះបញ្ហាសក់ស្កូវមុនអាយុ។
សក់ស្កូវនៅវ័យក្មេង បានក្លាយជាបញ្ហាទូទៅមួយ ហើយឥឡូវនេះមានមនុស្សជាច្រើនស្វែងរកចម្លើយ ចំពោះសំណួរថា តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ស្កូវតាមអ៊ីនធើណែត ខាងក្រោមនេះនឹងប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា អំពីមូលហេតុនៃសក់ស្កូវមុនអាយុ ៖
១. កង្វះវីតាមីន
តើអ្នកញ៉ាំអាហារ ដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B-6, B-12 ដែរទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនបរិភោគទេ អ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកឥឡូវនេះ ដើម្បីប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវមុនអាយុ។ ការកង្វះវីតាមីន B-6 វីតាមីន E វីតាមីន B-12 វីតាមីន D និង biotin បណ្តាលឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេង ដូច្នេះអ្នកគួរតែបរិភោគវីតាមីនឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
២. ភាពតានតឹង
ស្ត្រេស គឺជាអ្វីដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សក់របស់អ្នក ដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវតែដឹងពីគន្លឹះ ដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងរស់នៅដោយរីករាយ។ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយ ដើរតួជាផ្នែកមួយនៅពេលដែលសក់ចាប់ផ្តើមពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ ភាពតានតឹងច្រើនពេកជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរួមទាំង vitiligo។ ដូច្នេះ ចូរជៀសឲ្យឆ្ងាយពីភាពតានតឹង ដើម្បីមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។
៣. លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ
មានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ ប្រឈមនឹងការសក់ស្កូវមុនអាយុ។ ការស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2008 បានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងភាព មិនប្រក្រតីនៃសក់ និងបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
៤. ការជក់បារី
ការជក់បារី រួមចំណែកធ្វើឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយ នៅក្នុងកាសែត Italian Dermatology Online Journal ក្នុងឆ្នាំ 2013 បានរកឃើញថាអ្នកជក់បារីគឺ ½ ដងទំនងជាចាប់ផ្តើមពណ៌ប្រផេះមុនពេលឈានដល់អាយុ 30 ឆ្នាំជាអ្នកមិនជក់បារី ដូច្នេះឈប់ជក់បារីឥឡូវនេះ ដើម្បីទទួលបានសក់ដែលមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាត។
៥. ហ្សែន
ហ្សែន គឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃសក់ស្កូវមុនអាយុ។ តួនាទីជាតិសាសន៍ និងជាតិសាសន៍ក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការនាំឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្មេង។ ពណ៌ប្រផេះមុនអាយុចំពោះមនុស្ស ស្បែកសអាចចាប់ផ្តើមនៅក្មេងអាយុ 20 ឆ្នាំ ខណៈដែលក្នុងចំណោមជនជាតិអាស៊ី វាអាចចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 25 ឆ្នាំ។
៦. ផលិតផលសក់ និងថ្នាំពណ៌សក់គីមី
សម័យនេះយុវវ័យជាច្រើន ចូលទៅក្នុងការធ្វើម៉ូដសក់ជាច្រើន ដូចជាអ៊ុតសក់ ឬលាបពណ៌សក់ជាដើម។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីខ្លាំងពេកលើសក់ និងផលិតផលធ្វើសក់ដូចជាម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ និងម៉ាស៊ីនអ៊ុតសក់អាចបណ្តាលឱ្យខូចសក់របស់អ្នក។ ថ្នាំជ្រលក់គីមីជាច្រើន និងផលិតផលសក់ផ្សេងទៀតមានសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលបន្ថយការផលិតមេឡានីន។ ហើយថ្នាំជ្រលក់សក់ជាច្រើនមានផ្ទុកអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដែលជាសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សក់។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនេះច្រើនពេក ដែលអះអាងថា ធ្វើឱ្យសក់ប្រែពណ៌ជាចុងក្រោយនឹង ធ្វើឱ្យសក់ប្រែជាពណ៌ប្រផេះ។ ដូច្នេះជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំពណ៌គីមី និងផលិតផលសក់ ដើម្បីរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាត។
ប្រភព៖ medylife
