សុខភាព និងសម្រស់

ម៉ាក់ៗមានឆ្ងល់អត់ ថាការតាមដានផ្ទៃពោះទៅតាមបច្ចេកទេសវេជ្ជសាស្ត្រមានអីខ្លះ? ហើយការពិនិត្យបែបណាបានត្រឹមត្រូវ? គេអាចគ្រាន់តែមើលពោះ មើលអេកូ ឬមានអីផ្សេងទៀត? នេះជារឿងទូទៅដែលម៉ាក់ៗតែងជួបប្រទះ ជាពិសេសម៉ាក់ៗកូនដំបូងតែម្ដងដោយសារគាត់មានការបារម្ភច្រើនទៅលើការពពោះរបស់គាត់ ដោយសារមិនធ្លាប់ឆ្លងកាត់។ ដើម្បីឲ្យកាន់តែលម្អិតដើម្បីឲ្យម៉ាក់ស្រួលចិត្ត

មិនចង់ឲ្យស្បែកមុខរបស់ខ្លួនឆាប់ឡើងមុនទេ អាចសាកល្បងនូវវិធីថែទាំងនេះបាន ព្រោះសុទ្ធតែជាវិធីដែលសាមញ្ញ និង ស្រួលក្នង ការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ។ ដូចនេះ ដើម្បីការពារកុំឲ្យស្បែកមុខរបស់អ្នកមិនសូវឡើងមុនទេមកដឹងពីគន្លឹះទាំងនេះ ៖១. ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកមុខទៅតាមប្រភេទស្បែកមុខ

Retinol ជួយឲ្យស្បែកស្អាត ភ្លឺរលោង កាត់បន្ថយជ្រួញ ស្នាមខ្មៅ និងជម្រុះកោសិកាចាស់ៗ កាត់បន្ថយការឡើងមុន តែក៏ត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើដែរ ដូច្នេះបើចង់ប្រើ Retinol

តារាស្រីវ័យ 48 ឆ្នាំរូបនេះ ទើបតែឈ្នះបានពានរង្វាន់ ៣ជាប់គ្នានៅកម្មវិធី TVB Anniversary Awardsលើកទី 56។ ជាមួយនឹងសមត្ថភាពមិនធម្មតា Charmaine Sheh នៅតែសាងភាពទាក់ទាញជាមួយនឹងសម្រស់ រូបរាង និង

ខ្ទឹមបារាំងមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកឲ្យកាន់តែភ្លឺថ្លា ភ្លឺរលោង និងជួយឲ្យសក់របស់រឹងមាំបន្ថែមទៀត។ ទោះបីជា ខ្ទឹមបារាំង មានក្លិនឈួល និង ធ្វើអោយអ្នកអាចហូរទឹកភ្នែកក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្នុងអត្ថបទនេះឱ្យអ្នកដឹងបន្ថែមពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ស្បែក និង