ធ្លាប់សង្ស័យឬទេថា ផលិតផលកំពុងប្រើរាល់ថ្ងៃជាផលិតផលសុទ្ធពិតប្រាកដ ឬផលិតផលដែលមានលាយជាមួយជាតិកាត់ ឬសមធាតុគីមីដែលប៉ះពាល់ស្បែក? វេជ្ជបណ្ឌិត សូរ ធឿន ជាគ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែកសើរស្បែក និងកែសម្ផស្សបែបវេជ្ជសាស្រ្តមានបទពិសោធន៍ជាង៧ឆ្នាំ បានប្រាប់ពីវិធីតេស្ត ដោយគ្រាន់តែយកស្បែកមុខខ្លួនឯង បូកវិធីមើលងាយៗដោយភ្នែកទទេរ
ដំបូងជ្វាមិនត្រឹមតែជាអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកចង់ស្រកទម្ងន់នោះទេ ប៉ុន្តែវាព្រមទាំងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយថែមទាំងជួយដល់សុខភាព និង រាងកាយរបស់អ្នកជាច្រើនដោយនឹកស្មានមិនដល់។ ការបន្ថែមដំឡូងជ្វាទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចជាជម្រើសដ៏ល្អ និង ជួយធ្វើឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកអាចនឹងប្រសើរក៏ថាបាន។ ទាំងនេះជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ដំឡូងជ្វា ដែលអ្នកអាចកត់សម្គាល់៖ ១.
ទាក់ទងនឹងប្រធានបទការពារមហារីកមាត់ស្បូននេះ ក៏មានសំណួរជាច្រើនទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ ហើយថ្ងៃនេះ វេជ្ជបណ្ឌិត ទឹងសុគន្ធមាលា ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី នៅ Mémoire Polyclinic and
ចង់បានចង្កេះស្ដើង គឺជាក្តីសុបិនរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប៉ុន្តែ វាមិនងាយស្រួលទាល់តែសោះក្នុងការសម្រកទម្ងន់ជុំវិញក្បាលពោះ និងទទួលបានចង្កេះស្ដើង។ អ្នកត្រូវនិយាយថា ‘ទេ’ ចំពោះអាហារឥតបានការ ហាត់ប្រាណ និងធ្វើតាមទម្លាប់នៃការតមអាហារយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីទទួលបានរាងស្អាតដូចតួស្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ជីវិតអ្នករៀននៅសកលវិទ្យាល័យ អាចមិនងាយស្រួលដូចការគិតនោះទេ ប្រហែលរៀនផងធ្វើការផងដោយគ្មានពេលសម្រាក និង ពេលខ្លះមកពីការគេងមិនគ្រប់។ ម្យ៉ាងទៀត ការគេងមិនគ្រប់ គឺមានផលប៉ះពាល់ជាខ្លាំងចំពោះសិស្សនិស្សិត ដូចនេះ គន្លឹះប្រាំខាងក្រោមនេះ