សុខភាព និងសម្រស់

ដុកទ័រ  ងិន រតនរមនា ឯកទេសផ្លូវចិត្ត ចែករំលែកបញ្ហាសុខភាពនៃផ្លូវចិត្តដែលអ្នកគួរស្វែងយល់ឲ្យកាន់តែច្បាស់

សុខភាពផ្លូវចិត្តគឺជា រឿងល្អប្រសើរនៃការគិត អារម្មណ៍ និង អកប្បកិរិយា ក៏ប៉ុន្តែយើងដូចជាមិនច្បាស់ទេ ពេលនាដែលយើងមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬក៏ពេលណាយើងឈឺជម្ងឺផ្លូវចិត្ត ឬ មិនឈឺ។

Read More »

គន្លឹះមួយចំនួន​របស់​តារា​ស្រីហុងកុង Nancy Wu ដើម្បី​រក្សា​ភាព​ក្មេង​ជាង​វ័យ និង​ភាព​ស្វាហាប់

ទោះជារវល់ថតរឿង និង ខ្សែរភាពយន្ត ដល់យប់ជ្រៅប៉ុណ្ណា ប៉ុន្តែតារារូបនេះមិនដែលភ្លេចក្នុងការថែរក្សាសម្រស់របស់ខ្លួនឡើយ។ តារាសម្តែងស្រីរូបនេះ ក៏បានបង្ហើបពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់នាងថា “ខ្ញុំ​នឹង​ចាប់ផ្តើម​សម្អាត​មុខពីរដង​ ជាមួយនឹង​ប្រេង​ដើម្បី​លុប​គ្រឿងសម្អាង​របស់ខ្ញុំចេញ បន្ទាប់មក​ខ្ញុំ​នឹង​ប្រើ​ហ្វូម​លាងមុខ​ដើម្បី​លាង​សម្អាត​អ្វីៗ​ទាំងអស់បន្ទាប់ពីថតរួច​។

Read More »

ដុកទ័រឯកទេសស្បែក ប្រាប់ពីកត្តាធំៗ ដែលធ្វើឱ្យស្បែកបែកសង្វារ និងវិធីព្យាបាល

 ប្រាកដណាស់! ក្នុងមួយជីវិតមនុស្សម្នាក់ៗគ្មាននរណាចង់កើតសង្វារទេ ជាពិសេសមនុស្សដែលស្រឡាញ់ស្បែក ស្រឡាញ់សម្រស់ខ្លួនឯង។ ការបែកសង្វារចែកចេញជា២កត្តាធំៗ ទី១ គឺកត្តាធម្មជាតិ និងទី២ កត្តាប្រើផលិតផលខុស។ នៅក្នុងអត្ថបទថ្ងៃនេះ

Read More »

តោះមកមើលតារាសម្តែងស្រីប្រចាំ TVB អាយុមិនក្រោម ៤០ឆ្នាំទេ តែសម្រស់វិញក្មេងញ៉ាក់សាច់

គ្រប់តារាសម្តែងស្រីដែលលេចធ្លោរ និងពេញនិយមប្រចាំ TVB សុទ្ធតែធ្វើឲ្យគាំទ្រលាន់មាត់ និង សរសើរមិនឈប់ពីសម្រស់របស់ពួកគេទោះបីឈានចូលវ័យចំណាស់ក៏ពិតមែន។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអាយុលើស ៤០ ឆ្នាំមែនប៉ុន្តែតារាស្រីទាំង ៥

Read More »

ដុកទ័រឯកទេសលើកឡើងថា បើមានចំណុច 5 យ៉ាងនេះ បញ្ជប់គំនិតកែសម្ផស្សចោលទៅ

មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសបច្ចុប្បន្នតែងតែងាកទៅរកការកែសម្ផស្ស មិនថាកែមុខមាត់ រឺរូបរាងនោះទេ ជាពិសេសសម័យឥលូវបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែទំនើប តែយ៉ាងណាមិញ ការកែសម្ផស្សមិនមែនចេះតែទទួលបានជោគជ័យនោះទេ នោះក៏ដោយសារតែជំនាញ និងបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នកទទួលសេវាកម្មកែសម្ផស្សជាដើម។ ដូច្នេះ

Read More »